Una alimentació correcta al llarg de la vida és el que millor podem fer per tenir una vida llarga i saludable. Probablement, en molts casos, correccions en l’alimentació són la fórmula magistral per recuperar la salut i, en general, per mantenir-la.
Davant de moltes teories i ximpleries, voldria parlar de com intentar estar sa. És a dir, aconseguir que tot...
Sentir el president Illa esgargamellar-se dient que Catalunya ha de liderar les reformes espanyoles fa riure. Sempre que s’ha intentat no ha funcionat, ni abans sota règims autoritaris ni ara en el simulacre de democràcia del 1978. Espanya és més nacionalista que Catalunya i mai ho permetrà, llevat que sigui d’amagat, castigant-nos o fent veure que va bé per tothom...
Quan arriba el solstici d’estiu i la flama del Canigó és passejada arreu dels Països Catalans els camps s’han tornat d’un color groc intens, les espigues despunten i els grans s’engreixen. Quan el vent les acarona es balancegen tot formant ones que dibuixen, ara en línia ara en espirals, capricioses uns quadres en dolç moviment. Ha arribat aquella hora...
Al carrer de Sant Pere Més Baix número 18, de Barcelona, hi ha no amagada, però sí de manera discreta, la Capella de la Mare de Déu de l’Ajuda. Aquesta capella santuari està regentada per frares menors Caputxins des del 1884. Hi entro i mentre rememoro la meva mare en aquest mateix gest, encenc una espelma per a tots...
Borja de Riquer i Permanyer (Barcelona, 1945), historiador i catedràtic emèrit de la Universitat Autònoma de Barcelona, és un dels grans especialistes en història política contemporània de Catalunya. L’interès per aquesta disciplina ja li ve de petit. Francesc Cambó és un personatge que, per la seva personalitat complexa i extraordinària, sempre l’ha atret. Al llarg de la seva trajectòria li...
És indubtable que el portaveu d’Esquerra a Madrid ha remogut el tauler polític. No ve d’ara, ho ha fet en d’altres ocasions, i moltes vegades per dir coses que ningú més s’atreveix, o no almenys d’aquesta manera. Probablement és en el que més destaca el de Santa Coloma: un diputat, encara jove, que és una descoberta i redescoberta per...
Fa relativament pocs dies ens assabentàvem que Noelia Núñez, fins ara diputada i dirigent del Partit Popular, ha hagut de dimitir després que es descobrís que havia falsejat el seu currículum. Una tipologia de cas que no ve de nou al panorama polític espanyol, però que, més enllà de la polèmica immediata, el cas obre la porta a una...
Hui fa nou mesos que van morir 228 valencians. Nou mesos de dolor per a les seues famílies que volen saber la veritat del que va passar aquell 29 d’octubre de l’any passat. Del que van fer els polítics que ens governen. O del que no van fer. Pensant en els familiars de les 228 víctimes mortals d’aquell dia...
Les raons per les que una persona es veu forçada a dormir al carrer són de necessitat, al trobar-se fora del sistema econòmic i sovint fora del circuit assistencial i de suport social que estableix condicions per a ser-hi. El perfil és un home migrant normalment jove, sense suport familiar i també dones en menor proporció.
En un moment en...
El passat 12 de juliol de 2025 va morir a Palma l’editor Francesc Moll. Havia nascut l’any 1937. Les morts de persones estimades, admirades, respectades, es van succeint com les onades a la platja... El dol s’hi fa present per la pèrdua, però amb el temps el segueix una estela d’agraïment. Haver-los tingut a prop, haver-los tractat, haver après...
